Yoga für Kinder

Spielerisch ins Gleichgewicht kommen

Meine beruflichen Anfänge liegen im Kinderyoga und es macht mir bis heute sehr viel Freude zu erleben, wie spontan sich Kinder oft auf Yoga einlassen. Die verschiedenen Yogaübungen binde ich in phantasievolle Geschichten ein. Spielerisch lösen Bewegungen und ruhige Momente einander ab. Dieser Wechsel von Anspannung und Entspannung fördert die Ausgeglichenheit der Kinder. Auf körperlicher Ebene werden Koordination, Haltung und motorische Fähigkeiten verbessert. Gleichzeitig wirkt sich Kinderyoga positiv auf die Konzentrationsfähigkeit und das Selbstvertrauen der Kinder aus.

Kurs nur für Kinder der Ida-Grundschule, Münster-Gremmendorf im Rahmen der AG. 

Phantasie. Entspannung. Freude.