Yoga für Jugendliche

Die Welt, in der junge Menschen heute leben, stellt sie oft vor enorme Herausforderungen. Stress in Schule und Alltag, der Umgang mit Social Media, Auseinandersetzungen mit Lehrkräften, Eltern, Freunden – all das kann dazu beitragen, dass man aus dem Gleichgewicht gerät und sich in seiner Haut einfach nicht wohl fühlt.
Yoga kann dabei helfen, besser mit den Anspannungen, die solche Situationen mit sich bringen, zurecht zu kommen. Undogmatisch, praktisch und direkt unterstützt Yoga dabei, Stress und Anspannungen abzubauen, sich besser zu konzentrieren und dabei das Körpergefühl zu verbessern. Die aufrechte Körperhaltung hilft dabei, nicht nur mehr Selbstbewusstsein auszustrahlen sondern auch wirklich zu fühlen.

Du hast Lust mit Gleichaltrigen Yoga zu lernen? Oder sind Sie als Elternteil auf der Suche nach einem Yoga Kurs für Ihr Kind? Eine Probestunde oder der Einstieg in einen laufenden Kurs ist für Neulinge grundsätzlich möglich.
Also: einfach anrufen! Im persönlichen Gespräch beantworte ich gerne Fragen und nehme die Anmeldung entgegen.